Prøv apparatene ute i Ankerskogen

Frisklivssentralen arrangerer søvnkurs for deg som jevnlig sliter med søvnen slik at det påvirker hverdagen og som ønsker å gjøre noe med det.

Bli med på fysisk og mental trening i svangerskapet!

Opplever du at du trenger et løft i hverdagen og ønsker å få noen verktøy som kan bidra til endring og gi økt livskvalitet?

Frisklivssentralen inviterer deg som bor i Hamar kommune.

Dette er et tilbud for deg mellom 25 og 50 år som ønsker å mestre helseutfordringer bedre.

Kurs over 12 uker for deg som er motivert til å gjøre en livsstilsendring.