Kurset tar utgangspunkt i Helsedirektoratets anbefalinger for ernæring og fysisk aktivitet, og passer for personer som ønsker å endre levevaner. Kurset består av en kombinasjon av teori og praktisk matlaging. Vi jobber i gruppe på ca 10 personer på skolekjøkken. 

 

NÅR OG HVOR
Oppstart: Onsdag 26.januar kl 17.30-20.00                                                            Adobestockphoto viser grønnsaker                                

Kursdatoer: 26.01, 09.02, 23.02, 09.03


Sted: Ottestad ungdomsskole skolekjøkkenet,                                        Gubberudvegen 34, 2312 Ottestad

 

PRIS
Pris: 300 kr. (inkl. servering)


Påmelding: På mail frisklivssentralen@hamar.kommune.no eller ta kontakt med Stine mobil 91248598 for mer informasjon.