Styrketrening for hele kroppen med enkelt utstyr. Ta med egen strikk og matte.  Timen avsluttes med rolige øvelser på matte med fokus på balanse, bevegelighet og avspenning. I gymsalen på Greveløkka skole. 

Timen går fra 6. januar - 26. mai (unntatt 21. april).