Må man være myk for å trene yoga?

Foredraget inneholder:
Yogaens historie
Typer yoga
Fordeler
Forskjellige stillinger (asanas)
Riktig pust
Enkle øvelser (demo) for utfordringer i kroppen

Sted
2312 Stange
Kontaktinformasjon
Telefon: 47269397
Nettside: https://www.mjosakademiet.no
Alle tidspunkter
Dato og tidspunktSted
Onsdag 28. august 12:00 - 13:00Ottestad Samfunnshus