Naturen som lykkepille - med "Psykolog med sovepose"

Velkommen til en inspirerende kveld med Johanne Refseth, også kjent som "Psykolog med sovepose", på Åsheim den 9. september.

Johanne er psykologen som kurerte sin egen kjærlighetssorg ved å bli en utesovende friluftselsker med hang til kaffebål og mosegrodde skoger. Etter denne opplevelsen begynte hun å lete etter fakta bak magien: Hvorfor ble livets nedturer enklere når de ble servert med novemberskog og fiskestang? Hva sier forskningen og hvordan linker dette til hverdagsproblemene våre?

I dette foredraget forteller Refseth om psykologien bak det å være menneske. Om hvorfor følelser blir til magesmerter, hodepine og konsentrasjonsproblemer. Om hvordan vi deretter begynner å unngå det som foregår inni oss. Om hvordan informasjonen fra psykologiforskningen begynte å gi mening sett med uteelskerens øyne. Fordi naturen har en helende effekt på oss som går dypere enn bare til redusert angstnivå og positive følelser: Det er her vi hører hjemme.

Dørene åpner kl. 18.00, hvor det vil være muligheter for å nyte en kopp kaffe og kake. Foredraget starter kl. 19.00, så kom tidlig for å sikre en god plass og en hyggelig start på kvelden.

Gled deg til en kveld som kan endre ditt syn på naturen og dens rolle i ditt liv. Vi ses der!