Innbyggere, fagfolk og frivillige organisisasjoner samlet seg til en innholdsrik dag med kunnskapsdeling og samtaler om framtidas eldrepolitikk. Konferansen arrangeres for andre år på rad og er et samarbeid mellom Debatten Hamar, Utviklingssenter for sykehjem og hjemmetjenester i Innlandet (Hedmark), Hamar kommune, og Pensjonistforbundet i Hedmark.

Hva skal til for et godt liv som eldre?

Årets mål var tydelig: å utforske hvilke forutsetninger som må ligge til rette for at eldre skal leve gode, trygge og meningsfulle liv – med fellesskap, aktivitet og livskvalitet som sentrale byggeklosser.

Ordfører Vigdis Stensby ønsket velkommen, og dagens konferansierer var Torbjørn Almlid fra Debatten Hamar og Cathrine Pedersen, kommunalsjef for helse og mestring i Hamar kommune.

Trygghet, velferd og nye statlige satsinger

Statssekretær Ellen Rønning-Arnesen presenterte flere viktige tiltak for å styrke hverdagen til eldre som ønsker å bo hjemme lenger. Blant nyhetene var kommende tilskuddsordninger for nødvendige tilpasninger i hjemmet – bidrag som kan gjøre det enklere å mestre daglige aktiviteter.

Hun løftet også fram den nye nasjonale høreapparatgarantien, som skal sikre at eldre får høreapparat innen fire måneder. Dette er et tiltak som både styrker livskvaliteten og legger til rette for økt sosial deltakelse.

Digital opplæring ble trukket fram som avgjørende for å hindre digitalt utenforskap, og det er behov for større kompetanse og bedre støtteordninger i møte med den nye nasjonale demensplanen som er under utvikling. Behovet for flere og bedre aldersvennlige boliger ble også understreket – et område hvor regjeringen nå øker satsingen.

Helse, mestring og hverdagens kvaliteter

Flere fagpersoner fra Forskningssenter for aldersrelatert funksjonssvikt og sykdom, Sykehuset Innlandet og Nasjonalt senter for aldring og helse – Sverre Bergh, Bjørn Lichtwark, Jørgen Vagle og Øyvind Kirkvold – delte viktig kunnskap om hvordan vi best kan møte økningen i demens, sikre god psykisk helse og skape rom for mestring gjennom hele livet.

Lege og forsker Ketil Høye ga et engasjerende og lettfattelig innlegg om hvordan kropp, hode og hjerte kan tas vare på hele livet. Han la vekt på betydningen av fysisk aktivitet, gode hverdagsvaner og sosial tilhørighet, og pekte på hvordan slike faktorer både kan forebygge ensomhet og sykdomsutvikling.

Frivillighet som bærebjelke

Frivilligheten sto sentralt gjennom dagen. I panelsamtalen mellom Frivillighetssentralen, Gammel Nok, Hamar og Hedmarken turistforening og Pensjonistforbundet ble det vist fram et bredt spekter av møteplasser og aktiviteter som allerede finnes i Hamar.

Felles for disse er at de skaper fellesskap, trygghet og mulighet til å bruke egne ressurser – noe som bidrar sterkt til mening og tilhørighet i hverdagen. Det kom også konkrete oppfordringer: Mange små bidrag fra eldre med tid og overskudd kan gjøre en stor forskjell, også i situasjoner så enkle som å gi en hjelpende hånd i skolens garderobe.

Pårørende – en viktig partner

Anita Vatland fra Pårørendealliansen understreket behovet for gode pårørendeavtaler og tydeligere samarbeid mellom familier og tjenesteapparatet. Når flere eldre bor hjemme lenger, øker behovet for støtte også til deres nærmeste. En styrket pårørendepolitikk er derfor sentral for trygghet, kvalitet og forutsigbarhet.

Livet etter 60 – hva gir mening?

Mot slutten av dagen snakket Reidun Hov, Solveig Fiske og Knut Faldbakken om hva som gir livet mening etter fylte 60. Fellesskap, hverdagsgleder og muligheten til å bidra ble løftet fram som viktige verdier – og ikke minst verdien av ekte møter mellom mennesker. Faldbakkens råd til de yngre satte en humoristisk spiss på budskapet: «Kom deg av nettet!»

Alle innlederne fikk boken Livets bonusår av Susanne Sønderbo som omhandler utfordringer og muligheter i overgangen mellom aktivt arbeidsliv til pensjonisttilværelsen.

Avslutning med kultur og fellesskap

Tor Karseth holdt til slutt en minikonsert og fikk hele salen til å reise seg og svinge på godfoten. Samtidig ble dagen rundet av med en tydelig konklusjon fra møtelederne:

Et godt eldreliv skapes ikke alene. Det skapes i møtet mellom gode offentlige tjenester, politiske prioriteringer, et levende sivilsamfunn – og menneskene som deler hverdag og fellesskap.