Søvnkurs for deg som jevnlig sliter med søvnen slik at det påvirker hverdagen og som ønsker å gjøre noe med det. Inneholder teori, erfaringsutveksling, hjemmeoppgaver og ulike øvelser for pust og avspenning. 4 kursdager.

Pris: 300kr. Faktura ettersendes.